喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

離開了前份工作，加上某些原因而暫時無法跟著前教練學習，停擺了好一段時間，沒運動的感覺真不是滋味...

在停滯期一心找著下一個旅行地的柔術教練，只期待著他快快到來，就在此時，謝謝JEFF教練協助溝通讓我有機會再度接受巴柔訓練。

一月份的工作真的有點多...，更能體會想運動但卻有很多工作排滿時的難處，說來神奇，也沒想到頓時會接到那麼多的工作量，甚至在我還沒公佈離職訊息前就開始接到關心。

巴西柔術BJJ的練習來到了台北最大的巴柔道館：台灣巴西柔術學院 Taiwan Brazilian Jiu Jitsu，雖然一月只擠得出一點時間，甚至遇上能訓練時間也不算長，但就是覺得開始！就是覺得又可以繼續運動！

在台灣巴柔應該有4-5位女生學員吧，女生在台灣的武術運動裡真的是佔很少數，我想除了新竹JEFF教練的巴柔有很多女生外，台灣巴柔應該也算是很多的了，希望有更多女孩子可以一起練習，這個運動算是被動式防身，但在練習的過程中你會覺得冷靜的應對，在練習時你的練習夥伴也大多是比妳的力氣大上許多的男生，所以趁機學習利用技巧、控制、戰術和轉換位移，是非常有效且實際的練習。

話說女生是不是很容易練成大隻佬...

不過由喬西來說明好像不是很有說服力@@||，我只能說我家的血統好...，和一般女孩子不同...

事實上哪有那麼容易練習，光腹部的人魚線就要花上好一段時間和功夫了，如果你一週只認真個1-2次...你真的別想太多...

如果你很幸運在新竹，那麼一定得去上劉中傑JEFF教練的課程，他的巴西柔術已練習有超過十年的時間，教學經驗更是多，在課堂上會進行雙語溝通，所以你的外國朋友們也不用太擔心。若是在台北他只有週日上午10:30在西門町有開課。

若你是長住在台北，又想多多時間可以練習柔術，那麼台灣巴西柔術學院會是一個很好的選擇，他們一到日都有巴西柔術可以學習，並且小笠原誠MAKOTO教練，可以進行三國語言，也許國語沒有JEFF教練好，但他的教學也是很細膩且認真的。

台灣巴西柔術學院 Taiwan Brazilian Jiu Jitsu (基隆 / 台北 / 台中共三間分館)

台北市信義區基隆路一段125號2樓 (近捷運市政府站 / 松山高中斜對面)

FACEBOOK：https://www.facebook.com/groups/taiwanbjj/

Website：http://www.taiwanbjj.org/

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