喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

自2012年的新課表開始，週一 20:30 MMA寢技 和 週三 20:30 地板關節技為NO-GI課程：週二 20:30 巴西柔術 和 週四 19:00 巴西柔術為道袍(GI)課程。

Mon. 20:30PM and Wed. 20:30PM are No-Gi class, Tues. 20:30PM and Thur. 19:00PM are BJJ Gi class since 2012.

此外，初階班將設在

週三 20:00-20:30 和 週四 18:30-19:00

在這二個時段中也會增加基礎動作的練習，所有新生和舊生都適合參加 :)

BJJ for beginner at Wed. 20:00-20:30PM for NO-GI class and Thur. 18:30-19:00PM for GI class.

BJJ 巴西柔術道袍已到貨！

有參加預購學員為NT$1,950，未參加預購者為NT$2,500，目前尺寸庫存有限，且未來當廠商道袍恢復原價時約單件費用為NT$3,500，請把握良機 :)

NEW BJJ GI ARRIVED!!!