今天在我們的散打課程中，大夥們不畏14度風寒外加狂風的威脅，依然來到了散打課程中，除了基礎的熱身、拳、腿和摔技練習，以及課後收操與伸展外，這次還應觀眾要求增加了一字馬強化練習，WOW現場真是尖叫聲此起彼落...

不過經過這麼一疏通後，大夥兒卻都笑了

有時候練習還是有夥伴的好！

一字馬指導員 - HIPPO似天堂又似地獄的開始...

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