【體育新聞】親子互動課程增加中~~－喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

各式各樣的才藝班，許許多多的孩子必須從小小小時期就要補這個、補那個，而忘了健康的身體會伴隨他們一輩子的成長

孩童們的活動力、學習力、專注力與協調性在這個階段可以有很好的養成，漫長的讀書與工作月歲的未來，何不給他們一個愉快、有活力的童年呢

孩童們的課程也是可以親子一起進行的唷！
各位爸爸媽媽們，忙碌工作之餘，千萬別錯過這個難得的相處機會 :)

■小朋友打泰拳都有姿勢有實際。

■外籍小朋友與父親練習泰拳。

親子情報——
泰拳增進親子感情磨練孩子集中力自信心

2013-01-09

現今港爸港媽都會為子女安排「一籮籮」課餘活動，當中親子活動更成大趨勢。有拳館數年前開辦親子泰拳課程，課堂中小朋友可坐在家長身上熱身，家長亦可持手靶讓小孩練習，從運動中與子女增進感情。記者　陸靜瑩

        泰拳為本港甚受歡迎的活動，榮拳館張小姐表示，五至六年前已開辦親子泰拳班，四至八歲小童需家長陪同上課，而八至十二歲則可自己上堂。張指大人與小童一起上課，有助增加雙方互動。現時榮拳館的兩間分店，每星期均設一班親子班，每班約有十多對父母及其子女參與；課堂中，家長會從旁協助子女，例如持手靶予小孩揮拳等。別以為打拳是男孩子的天地，據張小姐透露，有時候女童所佔比例更多。

        做運動最重要是做足安全、保護措施，例如教練一定要參加者佩戴頭套、拳套，穿上護甲；若教練見到學生未有跟足要求，或會施加處罰。另外，除家長與小孩互相協作外，在初學階段，他們亦學到一些單式動作，例如直拳、踢腳等。至於進階程度，小朋友間則會進行對打，不過一定不可以攻擊對方頭部。該拳館指，課程有助磨練小朋友身心，又可改善他們的集中力、遵守紀律，增加自信心。

        健身多於對打

        一般人或對泰拳有誤解，以為容易造成身體損傷，然浸會大學體育學系副教授雷雄德表示，只要佩戴好護肘、護膝等安全器材，問題並不大。雷指，大部份港人學習泰拳旨在健身，對打成份不多，而針對小孩的課程，相信都為「改良版」，故受傷風險不高，更提醒小孩學泰拳宜循序漸進，不應貪快。