喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

嘿~~打不到！<(‵▽′)> 嘿~嘿~你打不到！<(‵▽′)>
看我左閃右閃英姿多帥氣！
這是在比賽場上會令人興奮的景象之一！厲害的拳擊手閃的速度又快幅度又小，好像怎麼瞄就是不瞄到他的頭部似的！

撰文人：Ritchie Yip
攝影師：Mark Mikita
文章來源：http://www.infighting.ca/media/The-77-Most-Common-Mistakes-in-Boxing_V2.pdf

MISTAKE 12 - Head Movement: Moving Too Much

頭部移動：移動太多
不論如何只要你能閃過對手的打擊這就是件好事，只是，很多人因為移動太大而造成失誤。

請記住武術目的是效率－最小的努力獲得最大的利益。
在你移動頭部閃躲時，若擺動過大反而會造成對方的二次進攻，並且當你移動太大時你也可能會失去平衡和頭部再擺動的機會。

此外，你會失去平衡或無法獲得好的反擊位置，就算你勉強以失衡的狀態進攻，它並不會有威力。

結果你反而更快感到疲倦，大幅度的快速擺動頭部是很吃力的，一個好的拳擊手會讓對手失誤，但一個厲害的拳擊手會只是剛好與對手擦拳而過。