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今天JEFF和喬西分享了，Jeff教練的大師兄Matt和他們師兄弟分享的事
如果我是單靠身體素質(athleticism)這個來贏練習夥伴的話，在道館裡我會發現我的柔術技巧其實並不厲害！
在練習時我不會用蠻力去對待我的夥伴，因為用這種方法贏了夥伴並不代表自己厲害或技巧很好，但你卻會因此讓夥伴受傷而無法練習，同時你也少了一個跟你並肩作戰、協助你成長、技巧精進的朋友。
今天如果你被放在腕十字固定(Armbar)裡，倘若你只是用利用蠻力將手抽出，這並不代表自己很好、很厲害，因為當下次遇到力量更大的對手時這就行不通了！
用力將自己的手抽出，這樣逃脫只是靠蠻力和身體素質，並不會讓你的柔術技巧進步；每一次的逃脫都應該去想怎麼用柔術技巧，這樣才能真的成長，如果你想要技巧再強化的話...
2011 WORLD NI-GO 棕帶冠軍 MATT HWANG
教練&學員 Q&A
劉中傑 Translation: If during training I use my athleticism to win instead of my jiujitsu, then in reality I lost because I did not accomplish the true purpose of training jiujitsu. With this being said, I never use brute strength to train with fellow students. If I were to seriously injure someone then he can no longer train, and I just lost someone who I can train with. If I were to jerk my way out of an armbar. I might have gotten away with it this time, but it will not work against someone who may be stronger, more experienced, or just better. So use your jiujitsu my friends. So you can get out of the armbar everytime!
The above is a quote from the 2011 World No Gi Champion Matt Hwang
Naoki Lie 銘記於心，Jeff教練若遇到新手或者對方的武器就是力量的話 那該如何應對呢?
劉中傑 很好的問題。。 最有效率的方法就是不使任何蠻力將對方制服。。當然自己也要有一定的實力才辦得到
劉中傑 就算對手如此，並不代表你要跟著他的腳步走。。。也許你會被他tap很慘。因爲他靠得是力氣。。但你自己要搞清楚目標：在道舘不輸，還是進步？遲早有一天你會趕上。。因爲你在進步，而他只是想贏
劉中傑 再加上最後一句。。我剛開始練膝十字時，經常被低段的人choke。。說實在那時我很氣餒。但是我還是繼續練，每天練。繼續被choke，每天被choke。可是最終我開竅了 開始用膝十字tap比我高段的人。
以後我探索和開發我的新BJJ game的時候，你們也會tap我。記住我的話
2011 JIU JITSU PROGEAR OPEN 紫帶亞軍 JEFF LIU
在練習時我不會用蠻力去對待我的夥伴，因為用這種方法贏了夥伴並不代表自己厲害或技巧很好，但你卻會因此讓夥伴受傷而無法練習，同時你也少了一個跟你並肩作戰、協助你成長、技巧精進的朋友。
今天如果你被放在腕十字固定(Armbar)裡，倘若你只是用利用蠻力將手抽出，這並不代表自己很好、很厲害，因為當下次遇到力量更大的對手時這就行不通了！
用力將自己的手抽出，這樣逃脫只是靠蠻力和身體素質，並不會讓你的柔術技巧進步；每一次的逃脫都應該去想怎麼用柔術技巧，這樣才能真的成長，如果你想要技巧再強化的話...
2011 WORLD NI-GO 棕帶冠軍 MATT HWANG
教練&學員 Q&A
劉中傑 Translation: If during training I use my athleticism to win instead of my jiujitsu, then in reality I lost because I did not accomplish the true purpose of training jiujitsu. With this being said, I never use brute strength to train with fellow students. If I were to seriously injure someone then he can no longer train, and I just lost someone who I can train with. If I were to jerk my way out of an armbar. I might have gotten away with it this time, but it will not work against someone who may be stronger, more experienced, or just better. So use your jiujitsu my friends. So you can get out of the armbar everytime!
The above is a quote from the 2011 World No Gi Champion Matt Hwang
Naoki Lie 銘記於心，Jeff教練若遇到新手或者對方的武器就是力量的話 那該如何應對呢?
劉中傑 很好的問題。。 最有效率的方法就是不使任何蠻力將對方制服。。當然自己也要有一定的實力才辦得到
劉中傑 就算對手如此，並不代表你要跟著他的腳步走。。。也許你會被他tap很慘。因爲他靠得是力氣。。但你自己要搞清楚目標：在道舘不輸，還是進步？遲早有一天你會趕上。。因爲你在進步，而他只是想贏
劉中傑 再加上最後一句。。我剛開始練膝十字時，經常被低段的人choke。。說實在那時我很氣餒。但是我還是繼續練，每天練。繼續被choke，每天被choke。可是最終我開竅了 開始用膝十字tap比我高段的人。
以後我探索和開發我的新BJJ game的時候，你們也會tap我。記住我的話
2011 JIU JITSU PROGEAR OPEN 紫帶亞軍 JEFF LIU
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