喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

WOW... 昨天咱們稍微了解了當總合格鬥(MMA, Mixed Martial Arts)從站立技→摔技→到寢技(地板技)的纏鬥過程，在當天晚上4月5日於新加坡室內體育館，由亞洲最大的MMA團體ONE FC進行了亞洲巡迴賽事，而這場主賽事是由享有跳關十段美譽的青木真也對上MMA場上實力不容小覷的KOTETSU BOKU (朴光哲)，朴光哲選手打過K-1、SHOOTO也打過DREAM，在MMA的紀錄上目前是20勝8敗，其中的20勝包括7場擊倒對手，1場降伏對手，12場判定勝；而敗場中的2場為平手，看來實力頗為驚人，讓我們在看主賽事前再一次回顧這二位選手的賽前介紹影片 :D

ONE FC 8 Shinya Aoki(青木真也) vs Kotetsu Boku(朴光哲)

OH MY GOD!!!!!

總合格鬥 Mixed Martial Arts這個名字已越來越不陌生，在特定的體育台中也可以看到實況轉播(UFC/ONE FC)，並且還有中文的講評(最帥氣的I Fighting Fitmess館長 KEMP)在一旁協助觀眾了解戰況；而所舉辦的神武盃總合武術公開賽，顧名思義也是為了持續推廣這個運動；在電視上、比賽中當然緊張刺激的程度相當高漲，然而在選手或一般大眾的課程中，"真的"沒有那麼可怕啦....@@||，速度、技巧、反應、體能的多元訓練，當然，若你只是想來動一動，也沒有說非得要撐到最後一秒，所有的運動、訓練也都得循序漸進，要是只上一堂課就可以有六塊腹肌....那麼人人都可以是浩克了 (哈哈...想起某位巴選手的FB)

在神武盃賽事中，初次實際觀戰的人很多，甚至你可以發現從第一屆到本屆，屆屆出席的觀眾，也許無法上場力拼高下(需求勇氣、耐力、體力和技巧)，但可以為這些可敬的選手們加油也很不錯！同時，裁判的專業度也需要一定實力，不只是知識專業，更要有實戰專業，尤其在這種立技、寢技綜合的對戰中，各個裁判們都需俱備十足的實戰觀念和眼力，因為我們以保護選手為出發，若大家老想撐到最後一秒再手斷腳斷....麻煩請好好培訓、實戰到國際場上去再說，我們一直在積極的爭取合作中，會給各位機會的！加油！

言歸正傳，沒有實際體驗寢技的人，總是很難想像為什麼...他們老愛抱在一起，而且抱著就不放???? WHY???

這真的不是彼此太愛對方....也不是趁機偷懶休息... 而是.... 互相牽制，力與反作用力的抗衡，只有親身體驗過的你才知道，從相聚的那一刻起，沒有一刻可以鬆懈或閃神的 @_@||，但初接觸MMA的人，讓我們來一探究竟

仔細一看，會發現有一方在防守 (用腳夾住對手的人)，有一方在看似進攻方的位置(上方)，當雙方都在施力時，你要如何掙脫取得空間，然後變為主攻? 有時在下位夾住對手的人，也可以主導改變上方選手的進攻路線，取得優勢！

好久沒有寫寫館內網誌了...

這次中國跤社團又有些新夥伴加入，感覺真好！

散打搏擊中的遠踢、近打、貼身摔的摔是用到了中國式的快摔，而在我們的中國跤社團中，除了大家會一起練習中國跤的基礎熱身動作、一些摔法技巧外，也會有對練的時間，一個半小時的社團時間吸引了越來越多學員的加入，甚至連兒童班的學員也會在週五玩到送客後(10:30pm以後)，有的隔天還會爬起床來上中國摔跤社，真的太了不起了XD

給孩子一些空間，不論是想像的空間、生活的空間、興趣的空間或是主導的空間，你的孩子會與眾不同 :D

和這些孩子們也相處了1年有了，從我們是隨意的打打鬧鬧變成講得出技巧，做得出技巧並且可以帶新生的小前輩們，不知怎麼了...就是覺得好感動他們各個都好帥氣呀！

By Josie 喬西

艾薇媽：

中華民國102年度第四屆全國業餘泰拳錦標賽
2013 4th Taiwan Amateur Muaythai Championship

一、宗 旨：為弘揚武學精萃，發展業餘泰拳運動，提倡全民體育運動風氣獎
優秀運動選手，本賽事將豐富全民運動風氣之視野，進而提升全民

喬西：教練呀...我們可以開放測驗了嗎?

JEFF教練：還不行...

JEFF教練：再過一陣子...

就這樣...一個月...二個月...三個月過去了....

喬西：教練呀...我們可以開放測驗了嗎?

亞洲巴西柔術公開賽
Asian Open Jiu-Jitsu Championship 2013 in Tokyo Japan
日期Date：2013-10-26&27
比賽地點Location: 東京武道館 Tokyo Budoh-Kan Gynasium
http://www.tef.or.jp/tb/index.jsp規則Rules: IBJJF

卡塔海灘巴西柔術公開賽 KATA BEACH OPEN

日期Date:APRIL 24, 2013

地點Location:泰國卡塔海灘  Kata Beach in Phuket - Thailand.

102年總統盃柔術錦標賽競賽規程

一、宗   旨：為推展全民體育運動，並廣植柔術人口，提升柔術技術水準，以增進國民身心健康及促進國際體育交流。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

二、依   據：教育部體育署函辦理

三、指導單位：教育部體育署、中華民國體育運動總會、中華奧林匹克委員會、大專體育運動總會、台灣省體育會、國際柔術聯盟

四、主辦單位：中華民國柔術協會