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常有人問...那個柔道和柔術有什麼不同呀...我們一起來看看吧 喬西

柔術Jiu-Jitsu是一種源自日本的武術，在日本廣義的指徒手的武術，又可以指中心精神是避免對方的攻擊力量，並轉化為制服敵人的技術。有許多不同的流派，各種流著重在不同的技巧（投、逆、絞、當 四大技法）。是一種古老的日本武術，現代的柔道和合氣道均演變自柔術。

柔道Judo起源於日本古代的武術柔術。柔道是由日本人嘉納治五郎於1882年改良自日本古武道柔術而發展出來的一套運動。他是一位博學家，也是一位教育家。

1911年，日本政府開始協助推廣柔道至全國，並正式列為學校體育課程之一。現時柔道已於全球各地普及，並納入為奧林匹克競技項目之一。

柔道，是於一八八二年由嘉納治五郎始創。嘉納治五郎研究日本的古武術柔術，經過改良後發展出現代的柔道。
他刪除和修改部分柔術技巧，以提高用力的效率，達至勝利的同時避免對對手造成傷害。於一九六四年男子柔道成為奧運會正式的比賽項目，而於一九九二年奧運會加入女子柔道為比賽項目。

日本的柔道的技術可以被分為兩大類即「立技」與「寢技」。

立技

立技分為 投技(英語： Nage-waza) 及 捨身技 (英語： Sutemi-waza)。

• 投技 (英語： Nage-waza) 又分為 手技 (英語： Te-waza)、 腰技 (英語： Koshi-waza) 及 足技 (英語： Ashi-waza)。
• 捨身技 (英語： Sutemi-waza) 又分為 真捨身技 (英語： Ma-sutemi)與 橫捨身技 (英語： Yoko-sutemi)。

寢技

寢技 (英語： Katame-waza) 是摔倒人以後在地面制服對方的動作，分為三大技法：固技 (英語： Osaekomi-waza)、絞技 (英語： Shime-waza)及關節技 (英語： Kansetsu-waza)。

• 固技 (英語： Osaekomi-waza)： 肩固(英語： Kata-gatame)、袈裟固(英語： kesa-gatame)、上四方固(英語： Kami-shiho-gatame)、縱四方固（英語： Tate-shiho-gatame）、橫四方固（英語： Yoko-shiho-gatame）、等等。
• 絞技 (英語： Shime-waza)：裸絞(英語： Hadaka-jime)、逆十字絞(英語： Gyaku Juji-jime)、三角絞(英語： Sankaku-jime)、等等。
• 關節技 (英語： Kansetsu-waza)：腕緘(英語： Ude-garami)、腕挫十字固(英語： Ude-Hishigi-Juji-Gatame)、腕挫三角固(英語： Ude-Hishigi-Sankaku-Gatame)、足緘(英語： Ashi-Garami)、等等。

巴西柔術，(葡萄牙語：Jiu-jitsu brasileiro, 縮寫為JJB)，一種巴西武術，創始於巴西的格雷西家族，又稱格雷西柔術(葡萄牙語：Gracie Jiu-Jitsu, 縮寫為GJJ)。

它起源於日本傳統的柔術，由嘉納治五郎的弟子前田光世傳播至巴西。它的特色是重視地板扭鬥，以槓桿原理控制對手的關節，來制服對手。即使是身材矮小的人，也可以透過這些技巧來打敗對手。

巴西柔術歷史

19世紀早期，日本有幾百種傳統柔術（古流柔術），嘉納治五郎去掉了柔術一些危險的動作，將其體育化，成為柔道。柔道在日本得到了很大的發展，然而傳統柔術中的很多技巧卻逐漸失傳。

1915年，嘉納治五郎的弟子前田光世移民巴西並在帕拉州的首都貝倫定居，一年之後認識了當地望族蓋斯托·格雷西（Gastão Gracie)，他得到了格雷西家族的很大幫助。伽司當格雷西當時有五個兒子，三個女兒，作為交換他把柔道和一些傳統柔術的技法教給了該家族的長子卡洛斯·格雷西（Carlos Gracie），卡洛斯格雷西又將這些技法教授給他的弟弟及兒女。後來由卡洛斯的弟弟，艾里奧·格雷西（Helio Gracie）在此基礎上發揚光大，逐步形成了新的格鬥術——巴西柔術。

20世紀90年代霍伊斯·格雷西（Royce Gracie）以巴西柔術打敗多位對手，獲得了UFC早期的多界冠軍，巴西柔術開始馳名世界。此武術也影響了後來發展的德國柔術。

同一時期其兄長瑞克森·格雷西（Rickson Gracie）亦在日本大放異彩，與環球摔角聯盟（Univer Wrestling Fedration，簡稱UWF）的高田延彥展開一系列的比賽，則成為日本綜合格鬥技團體（PRIDE） 的源流，更使得巴西柔術與綜合格鬥技在日本更廣為人知。

巴西柔術的特色

它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。巴西柔術的技巧主要是位置控制以及各種降服技巧；一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手制服。

它重視一種原理即身材矮小不佔優勢者也能通過槓桿原理和合適的技巧成功地與高大強壯的攻擊者對抗。巴西柔術可以用來自衛，參加競技拳擊錦標賽以及綜合格鬥大賽。拳擊與實戰演練在訓練中具有很重要的作用。

巴西柔術主要的側重點在於地板戰，也就是寢技的施展方面。當巴西柔術選手在施展關節技之前，會先設法把對手摔倒在地上，以方便施展關節技打敗對方。