喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

在之前的武館中，我們主要學習的格鬥技巧較偏向為適合總合格鬥比賽的模式，或許不是最專業的但也是盡心盡力的教練/指導員協助各位學習技術。

在這裡的外籍教練我都覺得很酷，不是長像酷，當然他們都很有吸睛魅力，但是中文能力更是讓我欽佩，僅管課程中有的會找幫手協助快速翻譯、詮釋口語化中文，但若需要請他們獨立進行課程時或是在練習中各組指導時，一樣可以透過中文講解得很清楚。

以前在國外訓練時，當無法完全了解該國母語時，學習起來說真的總是會有些吃力，似乎就是有那麼幾個關卡會卡住，就差那麼臨門一腳，所以若能有好的教練、指導員時，也會希望教練們多以國語和大家溝通，而本國的教練們也可以學些外語，讓這些遠到的夥伴不那麼孤單。

昨天再度加入格鬥立技-散打搏擊的行列中，已忘了已隔多久沒上站立技的課程了...，並且參與課程後1/3的對打練習，謝謝大家都對我收力並客氣的對待，我覺得這也是所有課程中最好玩的部份，學了一些技巧，但在這個課程時間中才有機會多加反應，要看、要想、要跑...要追...還要不斷調整節奏和呼吸，和寢技課程(巴西柔術、角力、格鬥柔道)是很不同的肢體模式，這也是立技迷人的地方！

每每只有當自己實地的接觸，和大夥兒們一起享受的同時，才會深刻的體會為什麼這運動這麼迷人，讓人上手後就無法忘懷，並且沒有必需要成為選手才行，或是要打得你死我活才能學習，只要你想運動，只要你想透過運動還能額外獲得保護自己的方法和冷靜反應，都可以來參與唷！

  這是前一堂課的巴西柔術(無道服)課程，也增加了許多年輕的生力軍！
不管是立技、寢技或是格鬥有氧，都吸引著不同族群，在運動場館最棒的是，在這裡你會看到滿滿活力的人群！