喬西的伍肆叁 AoAo's Sharing

今天決定來一趟小小遠的行程，搭電車大約要花1.5小時，讓我們往橫田空軍基地的所在區福生市出發吧！

由於下午要去看四點的吉卜力，趁著上午的空檔決定來去遠一點的地方「福生市」，這裡不是都會型的美國村，來這裡可以漫步逛小店，並不是要去空軍基地好嗎 (;´༎ຶД༎ຶ`) ，寫的行程不看還說要跟，跟來後又問這種問題，然還走路滑手機，我逛商店滑手機，吃飯滑手機...，那在家滑手機就好啦....克~~ (°ཀ°)

我不喜歡新新的建築，或是太繁榮的地方，所以美國小鎮挺好的，就沒啥壓力漫步嘛(*´∀`)~♥

但為何我的壓力感覺這麼大 ( ×ω× )

旅行有時真的是買經驗，慎選旅伴真的很重要，不然會被活活氣死，或是享受不到自己想玩的樂趣。這次的東京賽事之旅，嗯...竟然也著實地讓我上了一課  ╮(╯_╰)╭

幾件讓我很白眼的事...

1) 出門不做功課，然後抱怨...

2) 想去的地方不做功課，別人找得半死，然後才說這裡沒有...

3) 走路滑手機、吃飯滑手機、大家聊天時滑手機...

因為突發狀況所以從參賽變成觀戰，其實也不錯啦是另一個新的學習，但想說幫朋友們留下點記錄，這檔事可真是一件苦差事..

凌晨抵達機場，和朋友們先在羽田機場內超級迷你的航空神社祈福，嗯...沒錯！就是下圖這麼的精緻！是全景了 XD

因為不想浪費時間，所以線上先報名的IBJJF的規則研習班，僅管知道現場講解只會有葡萄牙語和日語，還是決定報名了，希望可以多了解點規則，報名費和選手參賽費不相上下，希望我千萬別睡著呀...，分秒都要秤斤兩算...

哇...台灣的規則研習班約40人參加，日本的規則研習班超過了百人，甚至還有很多黑帶(高色帶們)已不是第一次參與，對他們而言巴西柔術規則很細膩，同時也會有新的規則修正釋出或重解釋，因此除了技巧學習之外，對於賽事的規則全盤了解也相當的重要！

因為突發狀況所以從參賽變成觀戰，其實也不錯啦是另一個新的學習，但想說幫朋友們留下點記錄，這檔事可真是一件苦差事..

凌晨抵達機場，和朋友們先在羽田機場內超級迷你的航空神社祈福，嗯...沒錯！就是下圖這麼的精緻！是全景了 XD

因為不想浪費時間，所以線上先報名的IBJJF的規則研習班，僅管知道現場講解只會有葡萄牙語和日語，還是決定報名了，希望可以多了解點規則，報名費和選手參賽費不相上下，希望我千萬別睡著呀...，分秒都要秤斤兩算...

哇...台灣的規則研習班約40人參加，日本的規則研習班超過了百人，甚至還有很多黑帶(高色帶們)已不是第一次參與，對他們而言巴西柔術規則很細膩，同時也會有新的規則修正釋出或重新解釋，因此除了技巧學習之外，對於賽事的規則全盤了解也相當的重要！

追加：
好唄...被台北館的建甫幫幫主唸說以前都會有小故事，現在就只是簡述的圖片，既然有人誠心誠意的在讀文章，那小編我再來追加小花絮吧~~~

然後同時協助TWBJJ官網發佈，吐槽的話只好少說點...，但在自己家中好像可以比較肆無忌憚 XD

又到了一年二度的上半場升帶活動，這次台北館的學員增加更多了，另外還有基隆館的部份學員也前往參與，場面好不熱鬧！

並且這次換色帶的孩子們也增加了不少，恭喜他們的努力不懈，感謝所有父母們對運動的重視與支持！！

最近遇到很多女孩或男孩，都想要學習巴西柔術來防身，但是喬西認真的講...不管哪一種武術，真的無法練個一、二堂就成佛，抱著僥倖的心態很容易就敗興而歸。

我認為巴西柔術又是我目前接觸到的武術中最難入門的，很難憑空依樣畫葫蘆，更別說實戰了...，但是這個武術卻讓我一著迷後已來到了第六年，並且源源不絕的技巧和變化，讓我想要一直玩下去，一個需要腦力激盪的運動，並且還可以額外獲得防身反應，挺划算的 :D

格雷西柔術 Gracie Jiu-Jitsu算是柔術界的老字號，並且自體發展出另一套體系，當初的一場賽事造就了令人嘆為觀止的追隨，我也一直樂在其中；有人問我這個運動會不會受傷，我只能回答...我走路都會跌倒了，你認為呢？還是我曾經喝水嗆到，就決定不喝水了？

這個研習班報名首週就幾乎額滿的狀況，要感謝本次活動促成的夥伴+老學員 Henry Wu，讓我們有機會接觸由Jason Park教練帶給我們不同層面的柔術應用。

在街頭的實戰柔術和競技柔術，技巧雷同但是因為出發點不同，所展現出來的應用面向也大相逕庭；小編心想，好加在有來參與這場研習班，若是只是單純線路的技巧思考，而忘了思考實戰狀況所面臨環境與目的因素，就算能用技巧險勝，但也應該早就頭破血流、鼻涕二行....，再嚴重點可能其他的傷害性也伴隨而來。

每一年學院會有二個最最最重要的活動，就是我們的升帶典禮。

每一年只有二次機會，錯過不再只能等待下一次機會的到來。

這次冬季活動在12月10日週六晚間舉行，上次的120位夥伴一同參與，這次人數又再度翻新，把學院更是擠得水洩不通，熱鬧、歡聚的感覺真好。<(‵▽′)>  <(‵▽′)>  <(‵▽′)> 

新一波的學員也不斷增加，但更難得的是大家願意為這個不易上手的武術，撥時間學習、練習、挫敗、投降和成長，卻總是樂在其中，是一種很奇妙的感覺；看著大夥兒們不論成功或失敗後，總能帶著笑容說再多做習吧，是一種很感動的氛圍。

好的...荒廢已久的部落格，再小小的啟動一下吧...

這次來到了澳門是為了由ONE Championship所舉辦的無道服大賽(NO-GI Grappling Challenge)活動而來，和ONE合作一直是一件很過癮的事，他們做事總是快、狠、準，而且效果呈現高水準、團隊合作度更是高標，一起工作前的綵排大家彼此間會把工作釐清以致於更容易朝向理想情境(結果)，並且也會同時協助思考可能產生的問題 (僅管不是自己的工作內容)，大家會集思廣義後以最快的思考速度、提案與結論取得答案的路徑。

約二年多前也曾接觸過該團隊，從他們身上除了看到了專業、細膩、堅持與高標準外，還看到了秩序與效率(完整的呈現了以前所學到的行政管理規章內容)，能夠參與這樣的賽事工作覺得相當的有趣，同時也考驗了自己對工作的熟悉度與應變能力；從2009年開始接觸武術時，當初的目的是推廣武術而已，很開心我一路也遇到了很多讓我成長的貴人，所以有機會走到現在。僅管每個時期推廣的項目不同，在當下我都是非常的熱在其中，從不斷的錯誤修正與警愓調整自己的下一步，過程中有好多好多令人難忘的回憶。

賽程的準備期...算一算只有三週，由於看過ONE的賽事規模，因此知道這個活動只能成功不能馬乎，我們這端主力執行的只有三人，負責多向溝通的Warren(必須將所有資訊以最完整的方式來陳述與表達給我們這些不同主力語言的合作夥伴群)、負責賽程規劃與裁判團的總教練小笠原誠 Prof. Makoto Ogasawara，和負責前置行政作業的我，當然還有很多跳下來協助與分擔工作的夥伴們：謝謝阿籦、蚊子、猴子、Tiffany)，以及現在執行賽事的裁判團、MACAU BJJ大力支持的賽程組、回家過暑假還是離不開BJJ的WIFI與CHONG。

ONE Championship真的是很用心的團隊，從賽前的標示牌確認一直到開戰前一天的綵排，整體的團隊無不一一確認與研究需求動線、選手取景最佳角度等一切相關訊息，整體的活動對我而言還不是最完美的狀況，但在大家彼此信任、幫助與合作下，整體的流程是順暢且愉快的。

京都居酒屋-あんじ 麩屋町綾小路店 (海鮮)

來自名古屋福助柔術的小山貴之教練，這次謝謝他有別以往在台灣停留1個月，讓我們的總教練得以放假+進修。

將近一個月的相處時間，有問必達的小山教練似乎滿足了大夥兒們的好奇包，不論在Q&A課程或是課後也協助我們各式的問題回答，這一個月塞滿了他的行程，也滿足了大夥兒們的欲望。

從細心易懂的教學、各式姿勢、技巧問題的解惑到大家都不想手軟的對練，謝謝小山教練的指導，也謝謝小笠原教練的安排。

對於小山教練的指導中，印象最深刻的除了膝蓋就是蝦子了！